夜盲症(とり目)の直し方を教えてください。
先天性と後天性に分けられますが、後天性夜盲症は、ビタミンAの不足によって起こるとされていますので、ビタミンAを多く含む食材を摂取することで改善が見られます。先天性の中でも進行性の場合は視覚予後は良くありませんので眼科に相談してください。網膜色素変性症の初発症状でもあります。
ビタミンa 食材
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