相談です・・・

相談です・・・

ここ何年か、すごく悩んでいるのですが、

10代の頃にT字カミソリで化粧水等何もつけずに剃ってしまったからか、

膝から下はふくらはぎが、膝から上はほぼ全部ブツブツの状態です。



皮膚の下に毛が生えているような気もするのですが、

気になってからアカスリでやってみたり、保湿もしてみたりしたのですが、

一向に良くなりません。

これは皮膚科に行って治るものなのでしょうか?



夏になると足が出したいのにブツブツが気になって

なかなか出せません。



改善方法がありましたら、教えてください。

又、同じような方がいらっしゃいましたら、アドバイスをお願いします。

ムダ毛の自己処理を続けると、どうしてもブツブツになってしまいます。

皮膚科でも正直難しいかもしれません…

自己処理をやめ、保湿ケアが一番効果的です。

後はビタミンAが不足することも原因の一つで、ビタミンAは肌荒れを防ぐ効用があり、ビタミンAが不足すると、お肌が乾燥して、角質が硬くなってしまいます。ちなみにビタミンAを含む食材は、レバー、うなぎ、ブロッコリー、つるむらさき、チーズ、パセリ、ほうれん草などで、これらの食材は脂肪分と一緒に摂取すると、効率よく体に吸収されるといわれていますよ。

寝不足や偏食をさけ、規則正しい生活習慣もケアの一つです。

ちなみに、脱毛されると自己処理もなくなりますからツルツルになりますよ(^-^)