肌質について。 私はサメ肌状態で両腕と両脚を触るとザラザラしてます。 そんな酷...

肌質について。

私はサメ肌状態で両腕と両脚を触るとザラザラしてます。

そんな酷くはないとは思うんですが、どうしても気になって…


その肌質をなんとかできるもんならしたいんですが、改善する方法はありますか？

保湿クリーム（乾燥肌でもあるので）ボディクリームとかはよく塗ってるんですが。

補足についてです。

ムダ毛の自己処理を続けるとブツブツやザラザラ埋没毛などの原因になります。

一番良いのは自己処理を止める事です。

どうしても自己処理をされる場合は、処理される際に保湿クリームなどを付け処理し、その後また保湿ケアします。

剃刀や毛抜きでの処理は確実に肌荒れをおこしますので、電気シェーバーがオススメです。





鮫肌であれば皮膚科で受診できますよ。

自宅でケアするなら、入浴後は保湿効果の高いボディローションやクリームを使用し優しくマッサージをするのも効果的です。

後ビタミンAが不足することも原因の一つで、ビタミンAは肌荒れを防ぐ効用があり、ビタミンAが不足すると、お肌が乾燥して、角質が硬くなってしまいます。ちなみにビタミンAを含む食材は、レバー、うなぎ、ブロッコリー、つるむらさき、チーズ、パセリ、ほうれん草などで、これらの食材は脂肪分と一緒に摂取すると、効率よく体に吸収されるといわれていますよ。

寝不足や偏食をさけ、規則正しい生活習慣もケアの一つです。



ちなみに、ムダ毛の自己処理でもザラザラの鮫肌みたいになります。

その場合は対処がまた違います…