傷が治りやすい食材ありますか？

傷が治りやすい食材ありますか？

傷を乾かさない傷バンや、火傷にサランラップなど最近は傷の治し方にも変化が見られます。



そのような医療行為ではなく、食材によって傷の自己修復が速まるとゆうことはありますか？



もしも医学的根拠のある食材でもあれば、教えていただきたいのですが・・・



転んでひざを擦り剥いた！これを食べれば速く治るよ！

みたいな食材です。お願いします。

食材というより、新しい皮膚を作るのに必要な栄養素をたくさん摂ると

よいようですよ。

ビタミンＣ、ビタミンＥ、ミネラルなど。以下のキズケアについてのＱ＆Ａ

にありました。サプリで摂るのも意味なくはないようです。

一般には同じ栄養素なら食事がとるほうがいいようですが。

http://kizucare.com/faq.html#q08

怪我など 化膿しないように 昔の人の知恵 食材といって いいのか…

柚子とスルメを煎じて飲むと 化膿を予防出来ます 膀胱炎とか炎症のある時も いいです